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《金陵十三钗》演员形体仪态指导老师:14节体态魅力修炼课,教你绽放独特东方美(完结)

发表时间:2021-07-01 23:15作者:编号01215
文章附图

“很多人跟我说,很羡慕我能有这样的体态,她们也想过改变自己,但苦于不知从何下手,也无法将太多时间和精力放在这。”

杨静怡老师深知,好仪态是女人强大的武器和永不过时的时装,可以让你看上去有一种向上的挺拔感,更有活力、更显年轻。

所以,她决定帮助这些人改善体态,将自己16年的形体指导经验浓缩成9节课,以简单易学的方式展现,神情到体态,一步一步让你绽放东方独特女人味。

● 教你如何消除手臂上的拜拜肉,让你一抬手就展现婀娜风姿


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《金陵十三钗》演员形体仪态指导老师:14节体态魅力修炼课,教你绽放独特东方美(完结) [489.7M]

┣━━01课:收起双下巴,练出修长天鹅颈增加层次感.mp4 [33.8M]

┣━━02课:调整肩颈,含蓄地传递出你的小感.mp4 [26.3M]

┣━━03课:消除麒麟臂,一抬手,展露笃定的风姿.mp4 [33.1M]

┣━━04课:塑造背,巩固自信体态的主心骨.mp4 [35.3M]

┣━━05课:腰是力量的源泉,魅力的发动机 几个技巧带你成为“小”.mp4 [26.8M]

┣━━06课:背影是女人的必杀技,背肩再来就是蜜,缺一不可.mp4 [32.6M]

┣━━07课:行如风、站如柳,就像柳枝是留人的法宝.mp4 [23.6M]

┣━━08课:站可以伪装,而坐姿是人最放松最容易露出丑态马脚的时刻.mp4 [34.1M]

┣━━09课:有人又蹦又跳也是空气,而魅力东方站着就是焦点.mp4 [47.6M]

┣━━10课:探寻旗袍的前世今生,解答你关于旗袍的种种疑惑.mp4 [94.4M]

┣━━11课:弄清旗袍分类,了解不同场合穿袍的要领,告别穿错衣.mp4 [39.3M]

┗━━12课:注意这5个细节,迅速挑对最适合你的旗袍,穿出独一无二东方美.mp4 [62.7M]



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